人流后女人千万不要小瞧身体恢复

　　人流后，女人千万不能看小吗？大同医生说，现在女性做人流已经是很正常的事了，但人流也还是手术，对身体也有很大的影响，人流后也不容忽视。人流后常见的问题是月经不调。那么，该怎么办呢？那么我来介绍一下。

 

　　据了解，女性在完成人流手术后，体内激素迅速撤离，引起内分泌紊乱，影响例假，因此经常在人流术后月经不调。一般来说，人流术后，卵巢在22天内恢复排卵功能，1个月左右就有月经。但少数女性在人流后出现经期延长、周期长短不同、闭经等月经失调现象。她还提醒女性朋友，这种情况通常2-3个月后恢复正常，有时少数人会持续很久，结束人流后一定要遵医嘱重新检查。值得注意的是，人流结束后过了50多天月经还没来的情况下，女性也必须马上去医院接受检查。

 

　　另外，也有女性意识到，人流后，月经量减少是营养不足的表现吗？有什么需要补充的吗？

 

　　妇科医生表示，女性做完人流手术后，月经与以前相比出现了一定的变化，通常在人流后3个月左右恢复正常。但是，如果月经量过少，则可能是子宫内膜刮除导致宫腔粘连或子宫内膜基底受到伤害，需要立即就医。另外，饮食也需要注意：

 

　　补充维生素a。人流后，为了提高女性身体的抵抗力，应多补充维生素a，它对子宫内膜组织的恢复有良好的促进作用。

 

　　多吃新鲜的水果和蔬菜。人流后，为了保护女性的肠道健康，必须多补充蔬菜和水果等有营养的食物。因为蔬菜和水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠内的环境平衡，为肠内正常菌群提供生长所需的营养物质。

 

　　膳食补充。从营养学上讲，维生素B1、维生素B6、维生素c、烟酸、钾、铁、钙是对抗负面情绪的必要因素，巧克力、奶酪、香蕉、坚果(花生、核桃、马所以流产后，女性应该多吃这些食物。

 

　　以上就“人流后，女性相对不可轻视”的问题进行了介绍。如果有其他疑问，在线预约介绍大同凤凰医院的医生。